2011年 07月 11日
豆腐と野菜のハーブスープ
今でもすでに猛暑の連日なのに、さらに暑くなりそうなこの夏・・・・。
ちょっと歩くだけでも呼吸困難になりそうです(^^;)
夏にスープってなかなかマッチしそうにないけれど
こんなスープなら少しは食欲増加の助けになるかもしれません。
お豆腐と野菜を具にレモンやハーブで味付けしてみました。
さっぱりとしてるので熱いスープでも受け付けられそうです。
暑い夏は体力も衰えがちですが、せめて栄養だけでもたっぷりと摂りたいですね。
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今日の天使からのメッセージはこちら ↓
音楽は、あなたの夢や想いを実現させるために
あなたを楽しい世界へ誘う頼もしい味方です。
音楽は目には見えません。
でも、現実に目に見えるものよりも高い波動を持っています。
音楽はあなたをネガティブなエネルギーから守り
あなたを楽しい気分で包み込んでくれます。
あなたが今、感じる気分に合わせて音楽を楽しんでください。
音楽に合わせてダンスをしたり、深呼吸をしたりして
音楽からエネルギーを吸収してください。
音楽を聴きながら、自分の夢を描いてください。
暖かさ、安らぎ、感動を全身で感じてください。
そして感謝の気持ちで心を満たしてください。
あなたの夢がかなう日が近くなるでしょう。