2019年 01月 23日
豚もも肉のとろとろ煮込み
とても良い感じの豚もものブロック肉が手に入りました。

買ったばかりの三つ葉をさっと湯通しして 添えてみましたが、小松菜、ほうれん草とか青梗菜でも美味しいですよね。
お酒のおつまみにも良さげだけど、ご飯が進むおかずでもあります。
余ったら、ご飯と一緒に炒めてチャーハンにしてもいいし、 豚肉にはビタミン B1 が豊富だから、疲労回復、風邪予防にもバッチリ
生姜も体を温めてくれるし、冬にはうれしいおかずかも...

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半分はとんかつ用にカットして、冷凍保存ね。
残り半分は、角煮にしました。
あれ、そういえば、子供たちが小さかった頃は、よく作っていたけど
夫婦二人になってからは、作ってないんじゃない....???
と思いたち、久しぶりに作ってみた、というわけです。
思えば、煮込み料理だから、さほど手間はかからないのよね...。
角煮レシピって世の中にいろいろあると思うのですが、
私はこんな感じで作っています。
まずは、豚肉を適当な大きさに切って、さっと焼き目を付けます。
適当に潰したにんにくと (にんにくの繊維を潰すと風味が出るため)
スライスした生姜を用意します。
そして、ぶつ切りにしたおネギたち
これらをお鍋に入れて、まずは水だけでコトコトと煮込みます。
豚肉がある程度柔らかくなってきたら、醤油、砂糖、酒を加えて
さらにコトコトと煮込みます。
アクがたくさん出てくるので、それは丁寧に取ります。
それが手間っちゃー手間か...
仕上げにみりんを入れて、出来上がりです。


by keiko-cako
| 2019-01-23 11:56
| 豚肉






